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【実践・成功】脚痩せリンパマッサージ!体験談

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悩み・美容・ダイエットに関する情報は使用した方の使用感やポイントを参考にしたいものですよね。

実際に使用した経験のある方や実践をした方から頂いた情報を元に記事としてご紹介して行きたいと思います。

では宜しくお願いします。

おすすめダイエット方法

①実践ダイエット

太ももを細くしたくてマッサージをしました

②ダイエット方法

お風呂あがりに太ももを雑巾をしぼるようにひねったりもみほぐしたりしましたひざから付け根に向かって手を拳にして毒素を流す感じでひたすらマッサージしました

③ダイエット期間

ダイエット期間1ヶ月くらいです

④実際に落としたキロ数

実際に落としたキロ数3kgです44kgが41kgになりました

⑤苦労した点

苦労したセルライトがあったので慣れるまでは痛かったです目に見える効果がすぐにはなかったので意味あるのかなと不安になる事も多かったです

⑥成功の秘訣

体重計にはのらないようにしました

体重が減っていなかったら私はやる気が出ないので1ヶ月続けたら痩せると思い続けテレビを見ながらひたすらマッサージしていました

何事も続けてみなければ効果は出ないと頭に入れとかなければ成功に繋がらないと思います

⑦ダイエット成功で変ったこと(体質・環境)

ダイエット成功で変ったこと体質環境もともと筋肉質で脚だけが太く(とくに太もも)、ミニスカートやショートパンツなど脚を出す格好ができなかったのが気にならなくなりました

脚を出す事が増えた事で脚を見られているという意識ができリバウンドする事もなかったです

さいごに

投稿していただきありがとうございます。

ご紹介した内容は実際に使用した方や実践した方からの投稿を元に記事作成をしております。使用感や効果は個人の感想になりますのでご了承ください。

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2017.02.21

1 個のコメント

  • 私もたまに気分次第でマッサージしますがセルライトが痛くてやめてしまいます。
    やはり継続が大事なんですね。食事制限はしなかったのでしょうか?

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